Yemek dünyasının parlayan yıldızı Umut Kanuni, büyük ilgi gören “Yemek önemli!” adlı YouTube ve Instagram kanalında “Ketojenik Diyet” serisine başladı. Başarılı şefin verdiği tarifler arasında pizzadan çiğköfteye, cheesecake’ten karides tempuraya, brownie’den su böreğine her damak tadına uygun lezzet var!
Ketojenik diyet, son dönemin en ilgi çeken beslenme biçimi. Ancak karbonhidratı kısıtlayan, protein ve yağ tüketiminin ağırlıkta olduğu bu diyete uygun leziz yemekler bulmak o kadar da kolay değil. Eğer ketojenik diyet yapmaya karar verdiyseniz; baklagiller, tahıl ürünleri, patates gibi kök sebzeler, işlenmiş şeker ve neredeyse bütün meyvelere veda etmeniz gerek.
KISITLI GIDALARA
ALTERNATİF YARATTI
“Yemek önemli!” adlı YouTube kanalı ve Instagram sayfasıyla sosyal medyada fenomen olan Umut Kanuni, ketojenik diyette kısıtlanmış gıda gruplarına alternatifler yaratmak için kolları sıvadı ve ortaya diyette olduğunuzu bile unutturacak muhteşem lezzetler çıktı!
TATLIDAN TUZLUYA
HER TÜRLÜ LEZZET
Umut Kanuni’nin YouTube kanalı “Yemek önemli!” ve Instagram sayfasında verdiği ketojenik tarifler arasında; kısır, su böreği, pizza, karides tempura, çiğköfte ve hatta brownie ve cheesecake bile var! “Yemek önemli!” kanalında daha önce yayınladığı “Dünya Mutfağı” ve “Osmanlı Mutfağı” serileri büyük ilgi gören Umut Kanuni, “Ketojenik Diyet” serisiyle de yemek dünyasında fark yaratacak.
DİNÇER KARACALAR -İSTANBUL
Asfa Holding Yönetim Kurulu Başkanı Asaf Atasoy `dan 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü Kutlama Mesajı
Birleşik Rusya’nın desteğiyle Moskova’da bir dövüş sanatları turnuvası düzenlendi
Средства связи, транспорт, печи и медикаменты: «Единая Россия» продолжает гуманитарную миссию в зоне СВО
İletişim, ulaşım, ocaklar ve ilaç: Birleşik Rusya, Kuzeydoğu Askeri Bölgesi’ndeki insani yardım misyonuna devam ediyor
Alexander Sidyakin: Her yıl milyonlarca insan Birleşik Rusya’nın Zafer Diktasına katılıyor
Bekir Ayaz BAE Büyükelçisi H.E. Saeed Thani Al Dhaheri ile bir araya geldi