Yemek dünyasının parlayan yıldızı Umut Kanuni, büyük ilgi gören “Yemek önemli!” adlı YouTube ve Instagram kanalında “Ketojenik Diyet” serisine başladı. Başarılı şefin verdiği tarifler arasında pizzadan çiğköfteye, cheesecake’ten karides tempuraya, brownie’den su böreğine her damak tadına uygun lezzet var!
Ketojenik diyet, son dönemin en ilgi çeken beslenme biçimi. Ancak karbonhidratı kısıtlayan, protein ve yağ tüketiminin ağırlıkta olduğu bu diyete uygun leziz yemekler bulmak o kadar da kolay değil. Eğer ketojenik diyet yapmaya karar verdiyseniz; baklagiller, tahıl ürünleri, patates gibi kök sebzeler, işlenmiş şeker ve neredeyse bütün meyvelere veda etmeniz gerek.
KISITLI GIDALARA
ALTERNATİF YARATTI
“Yemek önemli!” adlı YouTube kanalı ve Instagram sayfasıyla sosyal medyada fenomen olan Umut Kanuni, ketojenik diyette kısıtlanmış gıda gruplarına alternatifler yaratmak için kolları sıvadı ve ortaya diyette olduğunuzu bile unutturacak muhteşem lezzetler çıktı!
TATLIDAN TUZLUYA
HER TÜRLÜ LEZZET
Umut Kanuni’nin YouTube kanalı “Yemek önemli!” ve Instagram sayfasında verdiği ketojenik tarifler arasında; kısır, su böreği, pizza, karides tempura, çiğköfte ve hatta brownie ve cheesecake bile var! “Yemek önemli!” kanalında daha önce yayınladığı “Dünya Mutfağı” ve “Osmanlı Mutfağı” serileri büyük ilgi gören Umut Kanuni, “Ketojenik Diyet” serisiyle de yemek dünyasında fark yaratacak.
DİNÇER KARACALAR -İSTANBUL
Dışişleri Bakanı’nın 32. AGİT Bakanlar Konseyi Toplantısı’na katılımı
BİRECİK BELEDİYE BAŞKANI MEHMET BEGİT `TEN 10 ARALIK DÜNYA İNSAN HAKLARI GÜNÜ MESAJI
OSMANLI TURAN TEŞKİLATI `NDAN KARADENİZ’DE COŞKULU AÇILIŞ
TURAN TEŞKİLATI GENEL BAŞKANI NESLİHAN YÜRÜKSOY’ DAN 10 ARALIK DÜNYA İNSAN HAKLARI GÜNÜ MESAJI
ASKA GRUP TEKSTİL YÖNETİM KURULU BAŞKANI ABDÜLKADİR ARSLAN `DAN 10 ARALIK DÜNYA İNSAN HAKLARI GÜNÜ MESAJI
رسالة من رئيس مجلس إدارة مجموعة أسفا القابضة، آساف أتاسوي، في العاشر من ديسمبر، اليوم العالمي لحقوق الإنسان